桑葚这么吃，比人参还补！养肾固精，补血美容抗衰老，功效了不得！

带着春天的甜美，翻开桑葚叶子，发现了神神秘秘的黑肥黑肥的诱人果子。扯了一把，大快朵颐的送进嘴里。紫色的果汁，嘣地溅满了口腔，一不小心嘴角尽染，还有那手指，也被染..

2021-04-03 11:21 每日素食菜

南怀瑾：抗衰老的真实秘诀

现在讲到“坎居北方，幽阙之中，正子位上，月当朔之象也”。这个分两方面，一个是抽象的，一个是实际的。抽象是根据《易经》天文现象来说，北方用坎卦代表，南方是离卦代表..

2023-05-25 06:34 南怀瑾

越吃越年轻 9种超强抗衰老素食一定要吃

保持年轻的容貌，可以说是每个人都希望的。但是人总是抵不过时间的消逝，到我们25岁的时候，皮肤就开始进入衰老期，皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现，这时，抗衰老工程..

2023-06-19 10:34 素食护生

6种常见强肾补益抗衰老的黄金蔬果

每个人都会出现衰老现象，虽然我们不能阻止，但是我们可以减缓他的脚步。下面为大家介绍一些延缓衰老的食物和水果，吃出一个年轻健康好身体。1，抗衰老——胡萝卜胡萝卜含..

2023-07-04 04:22 更多文章

【素食人生】多吃蔬菜助大脑抗衰老

据《食经》报道，谁都希望自己能长期拥有聪慧的头脑。可是，你知道让大脑灵活的真正秘诀吗?美国一项有关蔬菜与衰老的研究发现，多吃蔬菜有助于保持大脑年轻，延缓由于衰老..

2023-07-08 04:51 素食新闻

9种抗衰老素食

保持年轻的容貌，可以说是每个人都希望的。但是人总是抵不过时间的消逝，到我们25岁的时候，皮肤就开始进入衰老期，皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现，这时，抗衰老工程..

2023-07-13 22:07 更多文章

多吃发酵食品可抗衰老

中国人提起日本菜的时候，想起的就是生鱼片、寿司之类的食物，可是实际上日本人并不会天天吃这样的食物。真正每天的饭食当中不可缺少的东西是味噌汤、泡菜，在东日本一带的..

2023-07-18 05:15 素食资讯

多吃红色蔬果可抗衰老

图片来源：资料图草莓、樱桃、西瓜、红皮桃子不仅红艳艳的颜色让人食欲大开，在中医养生专家眼里，它们可是养颜、抗衰老、排毒、养心、防感冒的果蔬之宝呢。面如桃色、唇如..

2023-07-20 05:45 美容健身

58种抗衰老蔬果大排名

医学研究证明，与机体老化相关的疾病及基因的突变，都与自由基的损伤有关。因此保持机体足够的抗氧化物质，及时清除自由基，是抗衰老的重要手段。拒绝衰老的两大要素就是蔬..

2023-08-26 04:31 更多文章

8种超强抗衰老素食越吃越年轻

保持年轻的容貌，可以说是每个人都希望的。但是人总是抵不过时间的消逝，到我们25岁的时候，皮肤就开始进入衰老期，皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现，这时，抗衰老工程..

2023-09-09 02:34 更多文章

世界公认9种抗衰老素食让你既饱口福又青春常驻

抗衰老可以说是女人的终身事业。人总是抵不过时间的消逝，到我们25岁的时候，皮肤就开始进入衰老期，皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现，这时，抗衰老工程也正式展开。如..

2023-10-05 19:29 更多文章

管住嘴就能抗衰老

2023-11-23 21:00 其他文章

常吃黑色水果能抗衰老

黑加仑又名黑穗醋栗、黑豆果。黑加仑富含多种营养物质，对人体健康具有很大益处，因此在欧洲和其他一些地方非常受欢迎。而在国内市场，只能见到黑加仑加工成的果汁、果酱等..

2024-01-19 06:00 素食养生

女人养生必吃8个超级素食抗衰老还能祛斑

如果你平时喜欢吃西兰花、番茄或是橘子，说明你是一个懂得养生的人。事实上，有些食物比你常吃的这些更有营养。女人一定要知道的8个超级健康食品，赶紧买回家吧!1、如果你..

2024-03-17 04:15 更多文章

越吃越年轻9种超强抗衰老素食，一定要吃！

保持年轻的容貌，可以说是每个人都希望的。但是人总是抵不过时间的消逝，到我们25岁的时候，皮肤就开始进入衰老期，皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现，这时，抗衰老工程..

2024-04-06 18:35 更多文章

原来番茄和它才是绝配，降血压、抗衰老，营养翻倍

提到番茄，很多人想到的就是番茄鸡蛋，但今天要告诉您，跟番茄更搭的不是鸡蛋，而是——土豆。为什么呢?番茄人们只知道番茄好吃，却不知道番茄的营养价值。番茄味甘、酸，..

2024-04-14 05:28 更多文章

抗衰老12把金钥匙

第一把:早晨一杯水,保证身体水平衡.第二把:右侧卧,睡如弓,睡眠品质好.第三把:只吃七分饱,身体自然好.第四把:生命在运动中蓬勃,要注意运动.第五把:音乐舒畅身心,读书增加智..

2024-11-06 17:31 更多文章

越吃越年轻9种超强抗衰老素食

保持年轻的容貌，可以说是每个人都希望的。但是人总是抵不过时间的消逝，到我们25岁的时候，皮肤就开始进入衰老期，皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现，这时，抗衰老工程..

2024-11-18 17:32 更多文章

吃什么抗衰老？五种食物高效抵抗衰老

1、番茄抗氧化能力最强的食物是番茄，番茄中含丰富茄红素。茄红素抗氧化能力是维他命C20倍，是抗氧化的超强“战斗机”。茄红素令番茄红得鲜艳，挑愈红番茄吃能吸收愈多茄红..

2024-12-13 23:31 更多文章

让你气色红润抗衰老的五款美食

怎样在这个天气多变的季节里进行自己的肌肤护理呢?怎样才能使美白护肤正常进行呢?民以食为天，科学的饮食除了饱腹、健体之外，更可以使皮肤得到改善哦。今天，就一起来看看..

2024-12-22 05:54 美容健身