张海生博士讲佛医 | 本能直觉与天人合一

美国国际医药大学整合医学院院长、博士后合作导师，哈佛医学院&中国中医科学院、塔夫茨大学医学中心等博士后，天津中医药大学医学博士学位，学习家传中医、禅修近30年，《闭目养神》，《佛医养生秘诀》、《佛医心法概要》作者。

人类的直觉分两种，一种是本能的直觉（instinct），另一种是和宇宙意识连接的直觉（intuition），即中医所谓的天人合一， 一般是在尚未觉醒（Awakening）的状态下，我们会较难分辨自己所使用的直觉是本能性的，还是和宇宙意识连接的直觉。然而，若是想要更清楚的引导自己进入理想现实，我们需要的是宇宙意识的直觉（intuition），天人合一的直觉人人都有，是与生俱来的。

本能性的直觉来自集体意识、来自世世代代的祖先，与生俱来的直觉”intuition”可以使我们达到天人合一的境界，也是我们最原本的样子。我们出生时，纵使已经带着来自集体意识和家庭血缘的包袱，我们和宇宙的连结还是很干净纯粹的。但是这个连结会在我们开始了解语言、学会吸收信息后，慢慢的被国家、社会、家庭、学校、工作、文化所灌输给我们讯息洗脑。尤其当我们在肉体生存上仍需要依靠成人来给予，我们的意识更容易因为求生欲望，进而受到他人权威的影响。所以很多时候，我们「以为的直觉」其实根本不是我们的，而是来自「别人灌输建立起来的能量系统（Matrix）」。‘如果没有开始练习有意识察觉那些「结」，当我们的磁场和「他人的能量」打结交错时，很容易错把别人的感觉和理念当成自己的。而我们所谓「自己的」，是那些和宇宙万物的频率相同的，是所有你内心最深层的想望。

我们与生俱来的直觉在经过他人能量的洗礼之后，会变成「本能的直觉」，进而变成我们的「自动反应机制」。当我们无意识的听从这些固定功能的指引时，我们开启的是「求生模式（survival mode）」。求生模式的驱动程序是恐惧，而求生模式也是很多人一直到死都在运作的模式。

「感觉」和「情绪」是我们的自动导航，引领我们重新和宇宙意识直觉（intuition）连结，而最重要的是知道我们每个人都是宇宙的延展，我们就是宇宙，宇宙从来都不是身外之物。这些天地之间更高的力量其实都是我们灵魂的一部份。当我们开始练习察觉自己的情绪如何影响我们的思维模式、身体感觉、还有能量的变化，我们便开始和自我的『高频身份』更接近。

可以说天人合一的直觉intuition是我们的大我（higher self），本能instinct是我们的小我（ego）。直觉Intuition是我们和真实自我及天地连结的工具，也是进入理想现实的要素之一。来自大我的直觉（intuition）本身不会带有任何评判（judgement）。如果我们开始批判，那都是来自于小我的声音，也是旧有思维模式恐惧自己被遗弃的挣扎。

其实我们所有的思绪、我们如何与自己对话都会创造出频率，然后开始带领我们进入「某种现实」。潜意识（宇宙）只读得懂频率，而频率是用再多包装都骗不了人的。来自大我的直觉讯息所振动的频率是爱、感激、感谢、兴奋、快乐、自在、平和，也是我们每个人最原始、真实的样貌。因此，了解自己的思绪创造出什么样的感觉、练习觉察自己的思维模式和感觉的连结是很重要的。所以不要抗拒让你不舒服的情绪，因为我们越抗拒的事只会越发存在 —— “what we resist, persist.” 接受它们是自己的一部份，然后放下，并选择另一个观点来将自己的情绪往高频移动，与天地合一。只要持之以恒的反覆的练习，我们便可以有意识的调整自己的频率状态，也会越来越心身健康、得心应手。