预防脂肪肝有诀窍
钓鱼1哥2023-08-30 05:57
简介什么是脂肪肝?脂肪肝是指由于各种原因引起的干细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病已经成为仅次于病毒性肝炎的第二大疾病,被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病,通常伴有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、肝区或右上腹..
什么是脂肪肝?
脂肪肝是指由于各种原因引起的干细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病已经成为仅次于病毒性肝炎的第二大疾病,被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病,通常伴有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、肝区或右上腹隐疼等症状。脂肪肝的主要病因
脂肪肝多发于以下几种人:肥胖者、过量饮酒者、高脂饮食者、少动者、慢性肝病患者及中老年内分泌患者。其中,肥胖、过量饮酒和肝炎是主要病因。
如何预防脂肪肝?
预防脂肪肝从亲近麦绿素开始,理由如下:
理由一:麦绿素含有脂肪的清除剂可溶性膳食纤维
肥胖是导致脂肪肝的一大因素,患者体内多余的脂肪酸不断向肝内转移,超过了肝脏湿重的10%,便造成了脂肪肝。麦绿素富含可溶性膳食纤维,有增强胃肠蠕动的
功能,同时加速脂肪代谢,帮助清除肠道垃圾从而有效的控制体重。
理由二:.麦绿素含有排毒能手活性酶
吸烟喝酒会造成酒精对肝脏的毒性,引起脂肪的堆积。麦绿素内含天然的活性酶,对吸烟产生的尼古丁具有分解和排泄的功能,并逐渐清除沉积在体内的烟垢,减少吸烟的瘾。另外过氧化氢酶具有很强的分解酒精的作用,降低酒精对肝脏的毒性,从而降低脂肪肝的发病率。
理由三:.麦绿素含有肝脏保护伞钾元素
脂肪肝患者通常在服用利尿剂或类固醇剂时,会加速钾的流失,而麦绿素内含丰富的钾元素,及时帮助补充,有效预防这种低钾低血症的出现,保护我们的肝脏。
理由四:.麦绿素全面修护细胞200多种天然营养素
此外,麦绿素富含的200多种营养素,富含的钙、硒、铁、磷等微量元素有帮助降低血清胆固醇的作用;维生素E、维生素B及少量碳水化合物对肝脏修复也非常有益。全面修复受损的细胞,保护正常细胞,增强其活力,恢复健康。
信息来源:中国广播网
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