当前位置： 首页 素菜

  • 素食不能胡来！均衡营养膳食的四大要素，了解一下！附7道鲜美素菜

    素食者如何才能在日常饮食中保证“均衡营养”呢？一起来看看吧。获取足够的硒硒是机体免疫系统正常运转的有力保障。对于素食者来说，通过食用坚果类食品可以保证饮食中足量..

    2021-04-01 18:03 素食须知

  • 最香的下饭素菜！做法简单，味道超赞，值得一试！

    推荐菜谱1焦溜豆腐▽材料：豆腐300克，新兰花半个，胡萝卜半根，量，生抽1勺，醋半勺，盐、植物油、玉米淀粉少许步骤：1、北豆腐切块；2、坐热一锅水，加半勺盐，豆腐块放..

    2021-04-02 10:29 素食迷

  • 这一道素菜，吃了五碗饭！这5道素菜，不会吃25碗饭吧！

    酸菜最大限度地保留了原有蔬菜的营养成份，富含维生素C，氨基酸，膳食纤维等营养物质，由于酸菜采用的是乳酸菌优势菌群的储存方法，所以含有大量的乳酸菌，有资料表明乳酸..

    2021-12-09 00:04 教你做素食

  • 比肉好吃100倍的素菜，不长胖还超下饭！

    一盏茶，一碗素，简单、安静、从容，这是我所能想象素食最美好的模样。我们每天总会在不经意间浪费许多的零碎时间，若能让自己置身于雅致的氛围之中，一遇空闲，无论何其短..

    2021-12-09 00:04 教你做素食

  • 11碗素菜，比肉菜好吃不止一点点！超下饭！

    素菜在人们印象中往往是清汤寡水、没什么花样的代名词，实际上，动动脑筋，很普通的食材也能做出不一样的风味。今天小编给大家分享的这份健康饭食素菜清单，比肉菜好吃而且..

    2021-12-15 20:46 素食课堂

  • 看“七星级酒店”如何把简单素菜烹调出勾魂美味

    七星级酒店内素食菜单到底有什么？要把素食做得精致，吸引味蕾，确实不是容易的事，对厨师功夫要求很高，因此做好素食的厨师是天生带有使命感的。记得初初茹素的前几年，对..

    2023-06-20 10:35 素声素语

  • 素菜这样吃竟比肉还香！明天改吃素

    用料：杏鲍菇300克、花椒10克、蚝油1大勺、香油1小勺、白糖1小勺、干辣椒10克、食盐1/2小勺、生抽1大勺、鸡精1/2小勺、葱1段、姜2片、蒜3瓣、花生10克、芝麻10克、植物油50..

    2023-07-04 11:07 素食护生

  • 新开素菜馆的经营36计--选址宝

    任何一个商铺的选址都非常重要，素菜馆也不例外。选址就象生孩子的先天营养，如果出了问题，需要用后天的加倍努力来挽回，有时代价是十分惊人的。要想获得一个好店铺，门庭..

    2023-07-12 10:58 素食创业

  • 投资素菜馆，清清淡淡能赚钱

    如今人们生活水平提高，吃饭大鱼大肉已是家常便饭，在饮食结构上难免失衡。适当进食素食是人体健康的保障。因此开家素菜馆一定会受欢迎。民以食为天。现在人们对吃越来越讲..

    2023-07-12 11:21 素食创业

  • 新开素菜馆的经营36计--关于厨师的招聘使用的建

    开餐馆，厨师这一环节肯定举足轻重：口味的好坏、品种的翻新、菜色的变化都会涉及餐馆的特色，影响餐馆的生意。许多新开素菜馆的朋友，你是否面临下列问题：1、如何获得好..

    2023-07-12 11:29 素食创业

  • 这几道素菜，你天天吃都不会腻！

    在无数的轮回中，每个与我们相遇的生命都是我们的有缘人。善待生灵，吃素祈福，让慈悲、智慧和健康惠及我们吧！一餐素食，增一分祥和，添一分欢喜，既是护生也是放生，既能..

    2023-07-15 10:59 素食制作

  • 素菜为主肥胖干预计划成功 沪拟在全市中小学推广

    上海金山区某小学肥胖干预教育课程展示上，以素菜为主的营养餐样板摆在孩子们面前。晨报记者陈征现场图片“我现在每天都吃蔬菜、水果，很少吃红烧肉啦。”昨天，金山小学四..

    2023-07-16 05:04 素食资讯

  • 周一请吃素：3款美味快手素菜 分分钟上桌

    下班晚懒得做饭？是不是早晨做上班带的饭手忙脚乱？今天特别为您精选了一些方便美味的快手菜，制作简单，分分钟搞定非常适合上班族带饭。醋溜白菜心原料：白菜心，醋，味精..

    2023-07-16 10:10 素食制作

  • 夏天必备八款极品素菜！满分好评！

    1、蕃茄豆皮烩丝瓜原料：蕃茄、豆皮、丝瓜、蟹味菇做法：1、蟹味菇切去根蹄，洗干净待用。番茄洗干净，切块待用。2、丝瓜洗干净擦干水分，刨皮切滚刀块待用。3、剪刀将豆皮..

    2023-07-16 10:51 素食制作

  • 素菜吃法杂谈

    众所周知，随着生活水平的提高和改善，人们对大鱼大肉类的食品越来越渐淡了，目光慢慢的倾向那些纯正的绿色蔬菜。我作为一名厨师在最近一段时间对蔬菜的加上处理也总结了一..

    2023-07-31 10:07 素食问答

  • 怎样调味令素菜更可口？

    府上的厨房是不是也有糖、盐、油、蚝油？如果是的话，值得考虑做一次大革新。以后，你们全家更健康，吃得更津津有味。这四种调味品，都不是好东西，长期损害你们全家的健康..

    2023-08-01 10:31 素食问答

  • 素菜颜色越深营养价值越高

    广州中医药大学第三附属医院老中医陈振隆认为，食物的颜色与营养价值有关。素菜颜色越深营养价值越高，深绿、深红、黄、紫、黑色的菜如：番茄、青色菜、黄瓜、紫菜、黑木耳..

    2023-08-03 05:35 素食资讯

  • 宝光寺素菜

    人们在宝光寺游览之余，常要去品尝一下别具风味的素席。在素席上，令人惊叹的是，那些荤筵席上常有的椒麻鸡块、宫保肉丁、糖醋鲤鱼、清蒸全鸭等川味名菜，吃起来却油而不腻..

    2023-08-19 11:24 素食慈悲

  • 达真堪布：可以去外道开的素菜馆吗

    达真堪布：可以去外道开的素菜馆吗问：佛弟子可以去外道开的素菜馆吗？达真堪布答：皈依僧以后，不能和外道交往共处。这里主要指不能跟他们一起学修。他们有他们学修的法门..

    2023-08-30 10:10 佛学常识

  • 素菜做的比肉还好吃的素食馆

    《道经》云：斋食(即素食)者，洁净身心,涤除邪秽。美国著名影视演员卡西阿弗莱克当有人问我为什么不吃肉，或者不使用任何其他的动物制品，我会回答：因为这样的习惯是不健..

    2023-09-03 10:25 素食餐厅

文章排行

最近更新

Top